Bevrijd jezelf van je fobie

1. Werkt jullie methode echt bij een fobie?

Veel mensen ervaren dat de Fobie Reset methode helpt om anders om te gaan met de angst en de automatische reactie van je lichaam die bij een fobie hoort. Hoe iemand reageert op onze methode verschilt echter per persoon. Na de sessie ervaar je direct of het voor jou werkt, je kunt het gelijk testen.

2. Hoeveel sessies heb ik nodig?

In veel gevallen is één sessie voldoende om intensief aan de onderliggende oorzaak van de fobie te werken, omdat we direct werken in het onbewuste geheugen. Omdat iedere persoon en iedere fobie anders is, kan het voorkomen dat aanvullende begeleiding wenselijk is.

3. Wat gebeurt er tijdens een Persoonlijke Fobie Reset training?

De persoonlijke training begint met een uitgebreid intakegesprek. We bespreken jouw fobie, hoe deze zich uit en wat je precies wilt bereiken. Op basis daarvan stemmen we de training af op jouw persoonlijke situatie.

Tijdens de persoonlijke sessie begeleid ik je in een diepe staat van ontspanning — een soort trance — waarin we onderzoeken welke emotionele patronen en overtuigingen met jouw angst samenhangen. Vervolgens werken we aan het loslaten en veranderen van deze patronen, zodat je meer rust, vertrouwen en vrijheid kunt ervaren.

Daarnaast leer je hoe je jouw mindset ook na de training positief en zuiver kunt houden. Je krijgt praktische handvatten om anders met angstige gedachten en situaties om te gaan en om je nieuwe inzichten in het dagelijks leven toe te passen. Na ongeveer een week ontvang je als bonus jouw persoonlijke mp3-sessie. Deze opname wordt speciaal voor jou gemaakt in onze professionele geluidsstudio en sluit volledig aan op de inzichten, aandachtspunten en doelen die tijdens jouw training naar voren zijn gekomen.

Je kunt de sessie daarna thuis beluisteren op een rustig moment. De opname helpt je om de ontspanning en positieve veranderingen verder te verdiepen en te ondersteunen in je dagelijks leven.

4. Wat gebeurt er tijdens een Online Fobie Reset training?

Na de intake brengen we samen jouw fobie, persoonlijke ervaringen en gewenste doelstellingen zorgvuldig in kaart. Deze informatie vormt de basis voor jouw online training.

Vervolgens maak ik een persoonlijke Fobie Release-sessie als mp3, volledig afgestemd op jouw situatie en hulpvraag. In deze opname word je stap voor stap begeleid in een diepe staat van ontspanning. De inhoud, oefeningen en suggesties worden aangepast aan de patronen, emoties en gedachten die bij jouw fobie een rol spelen.

Je kunt de mp3 op een rustig moment en in je eigen vertrouwde omgeving beluisteren. Door de sessie regelmatig te herhalen, geef je jezelf de ruimte om de aangereikte inzichten en ontspanning steeds verder te integreren in je dagelijks leven.

5. Ben ik tijdens de Fobie Reset sessie geestelijk aanwezig?

Jazeker, je bent tijdens een Fobie Reset sessie in een ontspannen staat van gerichte aandacht. Je blijft je bewust van wat er gebeurt, kunt gewoon praten en behoudt altijd de controle.

6. Waarom werkt jullie methode krachtiger?

Onze methode werkt krachtiger omdat wij werken in het onbewuste brein waar de trigger(s) van jouw fobie zijn opgeslagen. Daarom moet je na de sessie direct al het verschil merken of het voor jou gewerkt heeft of niet. Veel andere therapieën werken in het bewuste brein, waardoor je veel sessies nodig hebt en het resultaat vele malen kleiner is.

7. Is het programma voor iedereen geschikt?

Nee, bij psychische en/of medische klachten raden we aan om een medische professional te raadplegen en hiermee te overleggen of dit programma als aanvulling voor jou geschikt kan zijn. Ben je geestelijk en lichamelijk gezond dan ben je welkom om aan jouw fobie te werken.

8. Kan ik eerst kennismaken?

Ja. Daarom bied MindRelease een gratis en vrijblijvende 10 minuten beeldbel gesprek aan. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw fobie, leg ik uit hoe de sessie verloopt en kun je al je vragen stellen. Daarna beslis je zelf of je een afspraak wilt maken. Het kan ook voorkomen dat ik beslis om geen sessie met je te gaan doen.

9. Wanneer kan ik resultaat verwachten?

Direct na de sessie moet je al gaan merken of de Fobie Reset methode voor jou gewerkt heeft.

10. Is succes gegarandeerd?

Nee. Een succesvolle uitkomst kan nooit worden gegarandeerd, omdat ieder mens anders is en iedereen op zijn eigen manier reageert op onze methode.

Het resultaat hangt onder andere af van jouw persoonlijke situatie, motivatie en de mate waarin je openstaat voor het proces.

Wel zet ik mij volledig in om je zo goed mogelijk te begeleiden met een persoonlijke aanpak die is afgestemd op jouw fobie. Veel cliënten ervaren hierdoor positieve veranderingen en meer rust in situaties die voorheen spanning opriepen.

Tijdens de gratis en vrijblijvende beeldbelsessie bespreken we jouw situatie en kijken we eerlijk of mijn aanpak geschikt is voor jou. Zo weet je vooraf wat je kunt verwachten.